Как сделать холодную комнату теплой: 14 простых советов

Повесьте плотные шторы: открывайте их утром и закрывайте с наступлением сумерек

С наступлением зимы тонкие занавески на окнах нужно заменить на плотные шторы и закрывать их сразу, как только на улице начинает темнеть. Толстые шторы сыграют роль термоизолятора и защитят дом от холодных потоков воздуха. Это особенно актуально, если окна продувают (к сожалению, этим грешат не только старые деревянные окна, но и некоторые современные пластиковые).

Днем шторы нужно открыть, при этом чем шире, тем лучше. Через окно в комнату будет попадать солнечный свет и тепло. Понятно, что температура увеличится максимум на 1–2 градуса, но все же находиться в помещении в обеденное время будет намного комфортнее.

Сохранить тепло и создать уют в квартире помогут стильные плотные шторы темно-серого или шоколадного цвета от магазина товаров для дома Mebelion.

Портьера Primavelle в Mebelion От 2 800 руб. +7

Портьера Mona Liza в Mebelion От 3 250 руб. +7

Как сделать холодную комнату теплой: 14 простых советов

Правда, об этом нужно думать еще до начала ремонта. Главный плюс: один раз потратившись, вы больше никогда не будете волноваться по поводу отопления и сможете существенно на нем экономить, особенно если речь идет об автономном отоплении или частном доме.

2. Установите теплый пол

Рассчитайте точную стоимость ремонта на онлайн-калькуляторе

и бесплатно получите подробную смету на ремонт

Рассчитать

Если теплоизоляция вам не по душе или не по карману, теплый пол — прекрасное решение. Сегодня его выбирают многие семьи, особенно те, в которых есть дети. Большой плюс в том, что теплый пол обогревает как раз нижнюю часть помещения, где обычно холоднее всего. Такой пол можно провести в отдельных комнатах, если он не нужен вам по всей квартире.

3. Утеплите балкон

Почему-то многие забывают, что балкон — это не преграда для холода, а скорее его источник, ведь площадь остекления балконного проема гораздо больше, чем обычного окна. Самый простой вариант — обить стены и пол деревянными панелями, рамы выбрать с двойными стеклами и распашными створками. Те, что открываются по принципу шкафа-купе, сильно пропускают холод.

4. Ликвидируйте сквозняки

Обнаружить сквозняки можно с помощью свечи или влажной руки. А вот бороться с ними можно разными способами: с помощью герметика, резиновых уплотнителей или простого столярного скотча, если вам сейчас не до ремонтных работ.

5. Замените входную дверь

Если вы въехали в квартиру от застройщика, наверняка входная дверь у вас самая простая и пропускает воздух. Иногда в квартирах даже слышно завывание ветра у входа, какое уж там тепло! Качественная и правильно установленная входная дверь сделает вашу жизнь гораздо приятнее, особенно если у вас однушка.

6. Утеплите оконные стекла
С внутренней стороны окон можно создать барьер, чтобы тепло не уходило. Для этого используйте специальную теплоотражающую пленку. Можно сделать совсем просто — наклеить полиэтилен с пупырышками при помощи обычной воды.

7. Повесьте потолочный вентилятор

Теплый воздух скапливается наверху, а значит, его нужно отправить вниз. Включайте вентилятор на самый слабый режим, чтобы прибор равномерно разгонял воздух.

8. Купите одеяло с подогревом

Оно экономичнее обогревателей, и пусть электрическое одеяло не самое стильное решение, со своей главной задачей оно справится на все сто. Даже когда в комнате станет холодно, вы все равно будете спать в тепле.

9. Обзаведитесь теплым текстилем и коврами

Это особенно хорошо работает, если у вас в доме много холодных поверхностей: дерево, плитка, мрамор и так далее. Какой смысл в обогревателе, если вы ходите по ледяному полу или сидите на холодном стуле? Срочно покупайте ковры, пледы и подушки. Кстати, мода вешать ковер на стену тоже возвращается. Только выбирайте современные и оригинальные принты.

10. Замените шторы на более плотные

В течение дня лучше держать окна не зашторенными, чтобы сквозь стекла проникал солнечный свет, а вместе с ним и тепло. Но как только на улице начнет темнеть, лучше сразу закрыть окна плотными шторами, можно даже пристегнуть их друг к другу. Плотный теплый материал сыграет роль термоизолятора.

11. Поместите лист фольги за радиатор

Более удобный материал — вспененный полиэтилен с фольгой-отражателем. Фольга отражает тепло, которое обычно уходит через стену, и радиатор будет работать эффективнее.

12. Разумно используйте обогреватель

Если пытаться справиться с холодом в квартире с помощью одного обогревателя, эффекта вы не почувствуете, а вот в бюджете образуется дыра. Лучше приобретите два компактных обогревателя и включайте их в отдельных комнатах с закрытыми дверьми.

13. Положите в постель грелку

Согреть себя и свою постель можно вообще без затрат. Грелку или бутылку с горячей водой поместите в центр кровати за 15 минут до сна или оберните полотенцем и положите в ноги. Есть еще один способ согреть постель: наполнить бутылку не водой, а сухими чистыми вишневыми косточками. Говорят, греет. Интересно было бы проверить!

14. Носите многослойную одежду

Выбирайте искусственные ткани, которые хуже пропускают воздух: так количество слоев можно сократить. Во многих сетевых магазинах одежды в последние годы появляются коллекции термобелья, которое можно носить как отдельно, так и под другой одеждой. Вам будет тепло, удобно, и вы не будете похожи на капусту.

Купите электрическое одеяло или простыню

Лечь в холодную кровать? Даже думать об этом неприятно. Бывает, накроешься тремя одеялами, а все равно не можешь согреться и уснуть. Чтобы засыпать только в теплой кровати, используйте электрическую простыню или одеяло. Они оснащены специальным нагревательными элементами и имеют несколько температурных режимов. Включите простыню за 15–20 минут до отхода ко сну и занимайтесь своими делами. Вернетесь — а постель уже сухая и теплая.

Электропростыни совершенно безопасны, ведь они оснащены системой автоматического отключения, при этом время вы выбираете сами (обычно простыню нужно выключить через три-семь часов работы).

Мощность простыни — 40–100 Ватт, но многое зависит от модели и размеров девайса. И, кстати, электропростыню можно стирать (кабель, с помощью которого нагревается простынь, съемный).

Как можно обогреть комнату, квартиру без обогревателя: обзор и оценка способов

Отопительный сезон в квартирах и домах с централизованной системой обогрева фиксирован и начинается в конкретный день.

Однако погода не всегда позволяет нежиться в тепле вплоть до включения батарей, нередко холодать начинает раньше и температура в помещениях начинает ощутимо падать.

Спасают обогреватели, но случается и так, что в конкретный момент такого устройства может не оказаться дома. Тут приходится фантазировать и использовать более интересные методы обогрева комнат.

Обогреть комнату без обогревателя — можно!

Чтобы поднять температуру воздуха в помещении можно использовать несколько простых способов:

«Кухонные» способы

Если в квартире холодно, самый простой и продуктивный путь — начать готовить, причём лучше и на плите, и в духовке. Так комната довольно быстро нагреется, а к тому же и еда будет готова.

Это безопасно, пока человек находится на кухне и контролирует все процессы.

А чтобы повысить эффективность отдачи тепла, то после приготовления блюд духовку лучше оставить остывать с открытой дверцей.

Вариант оставлять включёнными газовые конфорки очень опасен, так как есть риск забыть о печке, спровоцировав тем самым взрыв или отравление угарным газом.

Процесс приготовления пищи способствует повышению температуры в помещении

Кипящая вода. Поставить кастрюлю с водой на печку и оставить её кипеть может показаться хорошей идеей с точки зрения обогрева. Действительно, постоянное кипение позволит согреть комнату, вот только сильно увлекаться таким способом не стоит.

Большое количество пара, который попадает в воздух, повышает влажность и поглощает тепло, поэтому в такой комнате довольно быстро станет снова прохладно. К тому же там по ощущениям станет ещё свежее, так как влажный воздух ощущается холоднее.

Вариант с кипящей водой хорош в рамках кипячения чайника, но и большой эффективности он не имеет.

Кипящая вода не только греет помещение, но и увлажняет его

Ванна

Горячая вода. Согреть воздух в ванной и смежной комнате поможет полная горячая ванна — вода будет попросту повышать температуру.

Этот вариант удобно использовать перед водными процедурами — сначала набрать ванну, нагреть помещение, а после отправиться в душ в уже тёплой комнате.

В остальных ситуациях это не очень эффективно и экономно — вода будет быстро остывать и её придётся снова и снова набирать, что при наличии счётчика может стать большой проблемой.

Набрать горячую воду в ванну — один из способов нагреть комнату

Электроприборы в помощь

Если в доме есть кондиционер, обязательно нужно ознакомиться с инструкцией к нему, ведь в большинстве современных моделей есть функция обогрева воздуха. Тут стоит учитывать важный момент — греться с помощью кондиционера можно только до тех пор, пока температура на улице не опустилась ниже +5. Это простой и экономичный способ быстро согреть комнату.

Сразу после включения обогрева на кондиционере из него не будет идти тёплый воздух. Нужно подождать около 10 минут, чтобы система перестроилась.

Фен. Во время работы фен нагревает поток воздуха и выдувает его — почему бы не использовать его как небольшой обогреватель.

Всю комнату, конечно, нагреть таким путём проблематично, но есть отличный вариант согреться — соорудить халабуду из одеял и включить фен в ней — небольшое пространство таким способом нагреется очень быстро.

Но стоит соблюдать осторожность — во время работы устройство нагревается, и металлические элементы в контакте с синтетическими тканями создают пожароопасную ситуацию.

Горячий воздух из фена тоже может нагреть ограниченное пространство

Пылесос. Если в комнате прохладно, то хорошим решением будет начать уборку и пропылесосить, предварительно закрыв двери в другие помещения.

Во время работы сзади пылесоса выходит нагретый воздух — в результате температура действительно поднимется. Это исключительно локальное и временное решение, качественно обогреть всю квартиру таким способом не получится.

К тому же нужно проследить, чтобы фильтры были чистыми, иначе помимо тепла комната наполнится неприятным запахом пыли.

Во время работы из пылесоса выходит горячий воздух

Чтобы все перечисленные способы работали наиболее эффективно, нужно минимизировать потери тепла. Например, положить на пол ковёр, щели на окнах заклеить, а вентиляционные отверстия закрыть. Однако во время готовки на газовой плите лучше отток и приток воздуха не изолировать — это сделает комнату опасной.

Согреться дома без обогревателя действительно можно, используя простые способы: включив духовку, поставив на плиту чайник или вооружившись феном. Такие методы дают результат, но кратковременный, и далеко не все их них безопасны, поэтому бдительности терять не стоит.

• Станислав Ломакин
• Распечатать

Источник: https://tehznatok.com/kak-polzovatsya/kak-mozhno-obogret-komnatu-kvartiru-bez-obogrevatelya.html

Двигайтесь

Движение — это жизнь. И тепло. И чтобы согреться, нужно двигаться! Физическая активность повышает частоту сердечных сокращений, улучшает циркуляцию крови и стимулирует повышение температуры тела. Сделайте маленькую зарядку: поприседайте, покачайте пресс, понаклоняйтесь из стороны в сторону. В конце концов, устройте уборку на кухне или в ванной.

Так вы не только быстро согреетесь, но и получите отличную фигуру и чистую квартиру. Это ли не прекрасно?

Оптимальная температура в квартире

Когда дома очень холодно – это приносит не только дискомфорт, но и может вызвать проблемы со здоровьем. Регулярное переохлаждение приводит к частым простудам. Особенно к этому склонны дети и люди пожилого возраста. Оптимальная температура в квартире не должна быть ниже 21-23℃. Контролировать температуру воздуха можно специальными устройствами, которые в большом ассортименте предлагает современный рынок технических приборов.

Стандартный бытовой термометр Источник g03.a.alicdn.com

После приготовления выпечки оставьте дверцу духовки открытой

Возможно, это не самый безопасный метод нагреть квартиру, так что если у вас есть маленькие дети или любопытные домашние животные, откажитесь от затеи с духовкой. Но если вы уверены, что никто не залезет в горячую духовку, пока вы отвернетесь, то смело используйте этот способ обогрева кухни и соседних комнат.

Предположим, вкусные печеньки готовы, вы уже выключили духовку. Тогда оставьте дверцу духового шкафа открытой, пусть тепло выходит наружу. И хотя кухня, на которой постоянно готовят, — это и так самое жаркое место в доме, так вы сможете погреться здесь чуть дольше, чем обычно.

ПОМНИТЕ: духовка должна быть выключена!

В доме отключили или еще не включили отопление, как согреться? 5 надежных способов

1. Используйте шторы. Днём можно открывать занавески, поднимать жалюзи, чтобы впускать солнечный свет в комнату – оконные стёкла пропускают тепло. Это повышает температуру в помещении на пару градусов.

Еще один вариант – использование с наступлением сумерек дополнительных штор, которые препятствуют потере тепловой энергии. Через окна уходит большое количество тепла, особенно когда рамы деревянные. Помогут старые одеяла, покрывала, которые можно приспособить в качестве вторых портьер, спрятав за красивыми тканями.

1. Спасет толстый ковер на полу. В стужу трудно просыпаться по утрам. Выбираться из-под уютного одеяла в это время года страшно – не хочется ставить босые ноги на ледяной пол.

Постелите перед кроватью текстиль с плотным ворсом поверх ламината или линолеума, это станет надежной защитой от холода. Особенно совет актуален для жителей нижних этажей, теплое напольное покрытие надежно изолирует от студеного пола.

1. Разместите пледы в разных уголках дома. Должно быть как можно больше уютных покрывал в помещении. На каждый предмет мягкой мебели можно положить теплое одеяло. Чувствуете, что замерзаете – накрывайтесь. Согрелись – откладывайте укрытие в сторону.

Оригинальная яркая расцветка превратит плед в эффектный элемент интерьера.

Ноу-хау – одеяло с рукавами! Это очень удобно, можно спокойно книжку почитать, поработать за компьютером, выпить согревающий напиток.

1. Утепление кровати. Электроодеяло – предмет опасный, к тому же, тратится много электрической энергии. Лучше использовать обыкновенное шерстяное одеяло, оно очень тёплое. Положите поверх матраса плед, так комфортнее в зимнее время года.

Каким образом можно прогреть холодную постель перед отходом ко сну? Используйте горячий фен, это незаменимый предмет для согревания белья, одежды или обуви.

Только необходимо помнить о правилах безопасности. Запрещается чем-либо накрывать бытовой прибор, перегревшееся устройство может вызвать пожар!

1. Не закрывайте духовку после использования. Увлекаетесь выпечкой пирогов, пирожных, печенья? По окончании процедуры оставьте дверцу духового шкафа открытой, горячий воздух выберется наружу, в квартире сразу станет теплее. Только в этот момент на кухне не должно быть детей или домашних животных, лучше заблаговременно выпроводить их в другую комнату.

Разбросайте по квартире пледы

Чем больше теплых пледов в вашей квартире, тем лучше. Они могут лежать на каждом диване и каждом кресле. Стали замерзать — накинули плед на плечи, согрелись — отложили плед в сторону. Плюс ко всему симпатичные пледы — это стильные предметы интерьера.

Кстати, сейчас популярны пледы с рукавами: в них очень удобно читать книгу, работать за компьютером или пить горячий чай.

Теплый, красивый и уютный плед из натуральной шерсти вы можете найти в салоне постельного убранства «Перина Перони».

Плед «Патерс» в «Перина Перони» От 5 870 руб. +7

Плед «Патерс» в «Перина Перони» От 3 650 руб. +7

Запаситесь грелками

Конечно, электропростыня — это результат технического прогресса, но горячая вода в резиновой грелке или простой пластиковой бутылке была, есть и будет одним из самых простых и эффективных средств для обогрева кровати или тела. Недаром слуги клали медные грелки в кровати своих господ еще несколько веков назад. Вот и сейчас правила игры не изменились: положите грелку в свою постель перед сном — и наслаждайтесь теплом.

Стоит отметить, что в продаже есть специальные грелки, которые можно класть в микроволновую печь. Нагреваете ее в течение одной минуты — и можно пользоваться. Кроме того, существуют солевая грелка: она нагревается за счет кристаллизации соли. Температура такой грелки достигает 52 градуса по Цельсию.

Как обогреть комнату без обогревателя – VashSlesar.ru

а) тепло выделяется радиатором и распространяется по всей комнате;

б) обогревание комнаты осуществляется только за счёт явления теплопроводности;

в) обогревание комнаты осуществляется только путём конвекции;

г) энергия от батареи теплопроводностью передаётся холодному воздуху и конвекцией распределяется по всей комнате.

В многоквартирных жилых домах поддержание нормативной температуры воздуха в помещениях обеспечивается системой центрального отопления. Основным видом отопительных приборов центральной сети являются радиаторы, выполненные из различных материалов. Ответу на вопрос – как обогревается комната радиатором центрального отопления – посвящена данная публикация.

По материалам изготовления радиаторы водяного отопления делят на 4 основных группы:

1. Алюминиевые;
2. Биметаллические;
3. Чугунные;
4. Стальные (панельные и трубчатые).

У каждого из материалов изготовления радиаторов имеются свои, особые теплофизические характеристики. Для систем отопления главными являются показатели теплопроводности и прочности.

Величина теплопроводности оказывает прямое влияние на теплоотдачу прибор – чем она больше, тем качественней передается тепло от горячей воды воздуху отапливаемого помещения.

Прочность изделия необходима для обеспечения работы батареи под высоким давлением и температурой теплоносителя.

Каждый из материалов батарей имеет свои требования к составу теплоносителя. Устройства из стали и со стальными каркасами (биметаллические) подвержены коррозии при большом содержании кислорода, алюминий чувствителен к величине водородного показателя. Только чугун отличается малым коррозионным износом и нейтрален к химическому составу воды.

Принцип работы радиатора заключается в использовании конвективного движения воздуха. По законам физики теплый воздух всегда поднимается вверх из-за меньшей плотности (и соответственно веса). Теплоноситель с высокой температурой движется во внутреннем полом пространстве батареи и нагревает стенку устройства из металла. Металл передает тепло воздуху помещения.

Холодный воздух сосредоточен в нижней части помещения, он поступает в наружную конструкцию радиатора, нагревается и поднимается вверх. Его место занимает новая порция холодного воздуха. Такое движение реализуется на постоянной основе (при условии нагрева радиатора теплоносителем).

Для оптимизации движения воздуха через конструкцию батареи поверхности изделий оснащаются пластинами оребрения. Они увеличивают площадь теплообмена и корректируют направление движения воздуха. Кроме того, для реализации конвективного движения воздуха необходимо, чтобы между радиатором и ограждающими конструкциями имелись зазоры. Нормативная величина их имеет следующие значения:

1. Расстояние от пола – от 60 до 100 мм;
2. Расстояние от стены до задней плоскости устройства – не менее 20 мм;
3. Зазор от верхнего среза батареи до подоконника – не менее 50 мм.

Кроме конвективной теплоотдачи радиаторы передают тепло с помощью лучистого теплообмена (теплового излучения). Тепло при этом передается непосредственно окружающим предметам.

Тепловая мощность радиаторов корректируется с помощью различных видов арматуры – шаровых кранов, ручных и терморегулирующих вентилей. Кроме того, теплоноситель поступает в сеть с определенной температурой, которая меняется теплоснабжающими организациями в зависимости от температуры окружающего воздуха.

Радиаторы являются основным видом отопительных приборов в центральных системах отопления многоэтажных домов. Они отличаются простотой устройства и эксплуатации, обладают высокой прочностью и эффективностью. Еще один важный фактор – батареи всегда дешевле вторых по популярности водяных приборов отопления – конвекторов.

Обогреватели как метод утепления комнаты

На сегодняшний день существует немалый выбор отопительных приборов, давайте рассмотрим несколько видов, и сравним их между собой по следующим параметрам:

• принцип работы;
• преимущества и недостатки в использовании;
• цена.

Рассмотрены будут наиболее популярные и действенные отопительные приборы, такие, как:

1. конвектор.
2. тепловентилятор или тепловая пушка;
3. масляный обогреватель.
4. Конвектор.

Данный прибор относительно недавно появился на прилавках магазина, но достаточно быстро набирает обороты и завоевывает своих поклонников.

Конвекторы бывают нескольких видов:

Основной принцип выработки тепла у любого из них заключается в непрерывной циркуляции воздушных масc через корпус конвектора, обычно снизу вверх, так как холодный воздух гораздо тяжелее теплого.

Но все-таки различия между ними есть, все завит от того в каком помещении его планируют использовать, как долго и как часто. Давайте рассмотрим преимущества и недостатки каждого из них отдельно.

Преимущества водяного конвектора:

1. имеет достаточно маленькую температуру нагрева, но при этом сохраняет отопление на хорошем уровне, быстро нагревается и позволяет существенно сократить затраты на электроэнергию;
2. вес конвектора сравнительно небольшой, что позволяет крепить его на стены и перегородки из гипсокартона;
3. конвектор блокирует проникновение воздуха с улицы в помещение, если он закреплен под окнами, образуется что-то вроде тепловой завесы.

1. Распределение потоков воздушных масс неравномерное, могут образовываться сквозняки;
2. постоянная циркуляция пыли в помещении;
3. водяной конвектор не позволяет использовать искусственную вентиляцию в комнате, так как весь нагретый воздух изначально уходит вверх и, соответственно, он будет просто выходить наружу;
4. плохо нагревают помещения с высокими потолками, так как весь нагретый воздух скапливается вверху.

Преимущества электрического конвектора:

1. бесшумная работа устройства;
2. легкость использования и установки;
3. КПД достигает 95%;
4. быстрота нагрева;
5. стоимость.

1. КПД заметно падает со временем;
2. большой расход электроэнергии;
3. не может отапливать большие по квадратуре помещения;
4. сушит воздух.

Преимущества газовых конвекторов:

1. безопасность в использовании;
2. изготавливается из экологически чистых материалов.

• для установки данного устройства необходимо приглашать сотрудников газовых компаний.

Цены на конвекторы варьируются от 2000 руб. до 50 000 руб. Самые экономичные по цене – это электрические конвекторы, самые дорогие – это водяные.

В целом, выбор конвекторов в магазинах очень разнообразен, с помощью них можно обогреть либо комнату, либо целый дом. Выбор всегда остается за потребителем.

• Тепловентилятор или тепловая пушка

Данное оборудование снабжено нагревательным элементом, на который дует воздух, поступающий с вентилятора, благодаря этому образуются потоки теплых воздушных масс.

Тепловентиляторы бывают трех видов: ТЭНовые, спиральные и керамические, но принцип работы от этого не меняется.

Явными преимуществами данных обогревателей является:

1. скорость прогрева помещения;
2. температуру можно регулировать с помощью термостата;
3. низкая стоимость.

1. любой из перечисленных тепловентиляторов будет сушить воздух;
2. при попадании разных мелких частиц в прибор может исходить неприятный запах или могут выделяться вредные вещества;
3. шумный;
4. потоки воздуха будут поднимать всю пыль с поверхностей помещения;
5. между потолком и полом могут быть резкие перепады температур.

В среднем цена тепловых вентиляторов варьируется от 800 руб. до 20 000 руб.

Тепловые вентиляторы подходят для кратковременного использования. Это один из экономичных способов согреть комнату.

Он представляет собой герметичный корпус с установленным внутри нагревателем и заполнен специальным жидким маслом. При нагреве масла нагревается корпус обогревателя, и за счет самостоятельной конвекции воздух в комнате начинает тоже нагреваться.

Несомненными его преимуществами является:

1. доступная цена;
2. большой срок службы;
3. экономичное потребление электроэнергии;
4. не сушит воздух;
5. безопасность, так как он не имеет открытых нагревательных элементов.

1. медленный нагрев помещения;
2. массивность.

Цена масляного обогревателя варьируется от 1 500 до 12 000 руб.

В целом очень хорошее соотношение цена/качество.

Холодно в квартире поиски решения проблемы

Естественная Реакция нормального человека на холод – поиск способа согреться.

Даже при условии, что мы живем в многоквартирных домах и порой у нас нет технических возможностей полностью проявить свою фантазию в этом вопросе, сил и средств в нашем распоряжении предостаточно. Не стоит впадать в панику.

Накопленный практический опыт подскажет вам пути решения проблемы. К тому же сегодня имеется достаточно широкий выбор технических средств для обогрева жилых помещений.

Источник: https://drova-pil.ru/batarei/kak-obogret-pomeshchenie-bez-otopleniya.html

Заваривайте согревающие чаи

Что значит «согревающие»? «Любой горячий чай согревает», — скажете вы. Да, с этим не поспоришь, но все же зимние чаи обязательно должны содержать особые ингредиенты: имбирь, корицу, лимон, мед, гвоздику, перец. Вот, к примеру, рецепт имбирного чая с яблоком и лаймом:

• 0,5 л воды;
• 3–4 см корня имбиря;
• щепотка корицы;
• 1 ч. л. зеленого чая;
• 3 ч. л. цветочного меда;
• гвоздика;
• 1/2 лимона;
• дольки зеленого яблока и лайма.

Способ приготовления:

• корень имбиря очистить и мелко нарезать;
• налить в кастрюлю воды, добавить имбирь, корицу, гвоздику;
• довести до кипения и варить 10 минут;
• положить мед и лимон (из лимона выжать сок и кинуть в кастрюльку остатки);
• варить еще 5 минут;
• заварить в чайнике зеленый чай, процедить в него горячий отвар;
• разлить по кружкам, добавив ломтики зеленого яблока и лайма. Готово!

Обнимайтесь!

Согревайтесь вместе с любимыми и будьте счастливы. И тогда никакие холода не страшны!

— Обниматься! Ну конечно же! И это, я хочу вас заверить, не только уникальное средство на все времена года, но и панацея от всех переживаний.
Ксения Нагаева Блогер
Чувствуете, что раздражены, — идите обниматься с близкими! Или, например, вы на диете, а кто-то приготовил выпечку, да потом еще для сохранения тепла открыл духовку. Игнорируйте кухню и идите за дозой обнимашек в спальню или детскую. Уж поверьте, это лучше печенья! Зима — это время, когда нужно дарить и принимать тепло!